مهتاطب

ارائه اطلاعات تخصصی در زمینه محصولات دارویی، زیبای و سلامت

مهتاطب

ارائه اطلاعات تخصصی در زمینه محصولات دارویی، زیبای و سلامت

این سایت اطلاعات کاربردی و مفیدی در خصوص محصولات دارویی، زیبایی و سلامت از قبیل پوست، مو، کاهش یا افزایش وزن، رژیم های غذایی و ... را در قالب ویدئو، اسلاید و مقاله در اختیار عموم قرار می دهد.

بایگانی
آخرین مطالب
  • ۰
  • ۰

علت معده درد

زمانی که غذا می خورید، غذا از لوله ای به اسم مری عبور کرده و مری از طریق یک سوراخ که با یک مجموعه عضلات کنترل می شود، به معده متصل می شود که این سوراخ "دیافراگم" نامیده می شود.عضلاتی گردی که در انتهای مری قرار گرفته اند، عملکردی شبیه به سوپاپ های ماشین دارند. زمانی که غذا می خورید و قرار است غذا به معده وارد شود. این عضلات شل شده و دریچۀ ورود غذا به معده باز می شود و سلول های معینی به اسم "پمپ های پروتون" در معدۀ شما اسیدی ترشح می کنند که به هضم غذا کمک می کند. جدارۀ پرزدار داخل معده نسبت به این اسید مقاوم است. امّا جدارۀ داخلی مری از جنس دیگری است و شبیه به کاشی، سطحی صاف و صیقلی دارد. سوپاپ معده به گونه ای طراحی شده است که بعد از عبور غذا بسته شود تا هیچ چیزی به داخل مری برنگردد. دیافراگم شما هم انتهای پایینی مری را تحت فشار قرار داده تا حفرۀ بالای معده بسته بماند. معمولاً  مقدار کمی اسید معده به داخل مری می پاشد که  به آن "ریفلاکس" می گویند که به معنی جریان برعکس است. مقدار کم ریفلاکس معمولاً آسیب زننده و آزاردهنده نیست. ولی اگر اسید معده به طور مداوم و در طول سالیان به داخل  مری برگردد، می تواند باعث آسیب دیدن مری شود. به چندین دلیل این اتفاق ممکن است بیافتد. در بعضی از موارد عضلات سوپاپ بالای معده ضعیف می شوند و در نتیجه حفرۀ بالای معده کاملاً بسته نمی شود و مقداری از اسید ترشح شده برای هضم غذا به داخل مری برمی گردد. گاهی اوقات عضلات دیافراگم در اطراف مری ضعیف شده و در نتیجه حفرۀ بالای معده بزرگتر می شود به این حفره " هیاتوس" گفته می شود. زمانی که حفره بزرگتر می شود، بخشی از معده ممکن است به قفسۀ سینه وارد شود که به آن "فتق هیاتال" گفته می شود. فتق هیاتال ممکن است باعث شود، مری و سوپاپ بالای معده به طرف بالا حرکت می کنند که در این حالت، دیافراگم دیگر نمی تواند به سوپاپ بالای معده فشاری وارد کند و در نتیجه اسید خیلی راحت تر وارد مری می شود. زمانی که اسید معده و غذا به صورت مداوم به مری برگردند، به آن آن "بیماری ریفلاکس معدی-مری یا "(Gastro Esophageal Reflux Disease) GERD گفته می شود. که برای Gastro برای معده یا سیستم گوارش و Esophagealبرای مری است.


منبع:
www.mahtateb.com
http://www.aparat.com/v/BFm30
https://www.youtube.com/watch?v=AwfiImmPpqw






مدت زمان: 2 دقیقه 10 ثانیه


  • دکتر میرنظامی
  • ۰
  • ۰

آزیترومایسین

معرفی کلی و موارد مصرف:

  • آزیترومایسین یک داروی ضد باکتریایی است که برای پیشگیری و درمان بیماری های عفونی باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرد.
  • این دارو به شکل قرص، کپسول و سوسپانسیون با نظر پزشک و در دوزهای مختلف از داروخانه ها قابل تهیه می باشد.


عوارض دارویی :
  • نشانه هایی از بروز یک واکنش آلرژیک مانند : کهیر،خارش،قرمزی و متورم شدن پوست،تاول پوست؛همراه تب یا بدون بروز تب ، خس خس سینه ، سفتی قفسه سینه ، مشکل در تنفس و صحبت کردن ،تورم دهان یا صورت یا لب ها یا زبان
  • ضربان قلب سریع ( در حالت استراحت بیش از 80 عدد در دقیقه )
  • ضربان قلب نامنظم
  • تغییر یا کاهش شنوایی و بینایی و احساس صدای زنگ در گوش
  • اختلال در بلع و صحبت کردن
  • بروز اسهالی که پس از گذشت چند روز ادامه یابد.(اسهال یکی از عوارض شایع مصرف این داروست که معمولا خو به خود متوقف میشود ، مصرف ماست پروبیوتیک در این موارد توصیه میشود)
  • در موارد بسیار بسیار نادر این دارو ممکن است مشکلات کبدی شدیدی ایجاد کند؛پس در صورت بروز نشانه های مشکلات کبدی مثل ادرار تیره رنگ ، زرد شدن پوست ، درد و کار نکردن شکم،مدفوع خیلی کمرنگ، به سرعت با پزشک یا داروساز خود را مطلع سازید.
  • واکنش بسیار شدید پوستی(سندرم استیونس جانسون) که سطح بسیار زیادی از پوست و مخاطات مثل چشم یا لثه را درگیر کند.

منبع:
www.mahtateb.com

آزیترومایسین
  • دکتر میرنظامی
  • ۰
  • ۰

درمان کمردرد

از هر 5 نفر آمریکایی 4 نفر در برهه ای از زندگی شان کمردردهای جدی را تجربه می کنند. درمان هایی برای تسکین کمردرد وجود دارند که به طور موقت دردهای ناحیه کمر را حداقل می کنند. کمردرد ممکن است خیلی آزاردهنده شود. تغییر روش زندگی بهترین راه پیشگیری از بروز درد در ناحیۀ آسیب دیده است. روش های درمانی وجود دارد که کمردرد را به طور موقت و برای کوتاه مدت به حداقل می رساند. بعد از آسیب دیدن کمر، حداقل دو روز در تخت خوابیده و استراحت کنید. سعی کنید بیشتر اوقات در حالتی که احساس راحتی می کنید، مثل خوابیدن صاف  به پشت با پاها بالاتر از سطح بدن یا خوابیدن به پهلو، دراز کشیده و استراحت کنید. به خاطر بسپارید که مدت طولانی روی صندلی نشستن اغلب عامل به وجود آمدن کمردرد می شود. در دورۀ درمان کمردردتان، حتی الامکان از نشستن روی صندلی خودداری کرده و از بلند کردن چیزهای سنگین پرهیز کنید. در طول روز، هر چند ساعت یکبار از تخت بیرون آمده و کمی پیاده روی کرده و عضلات کمر خود را بکشید. با این کار به سرعت بدن تان را برای بازگشت به فعالیت های روزمّره، آماده می کنید. به جای راه رفتن، می توانید روی دوچرخه های ثابت تمرین کنید. این روش برای افراد مسّن بسیار مناسب تر است، چون فشار کمتری به کمر آورده و خطر زمین خوردن خیلی کمی دارد. در حالی که استراحت می کنید، به تنفس خود دقت کنید. با یک ریتم آرام و کنترل شده نفس بکشید. شاید باور نکنید، امّا تنفس کنترل شده یکی از مؤثرترین روش های تسکین درد است. ابتدا، به مدت 3 ثانیه از بینی نفس عمیق بکشید. به مدت 3 ثانیه در همین حالت مانده و نفس خود را حبس کنید. سپس به مدت 3 ثانیه نفس تان را بیرون دهید این کار را برای حداقل 3 دقیقه ادامه دهید. تنفس کنترل شده، توجه فکریتان را از درد پرت کرده و بدن به این کار پاسخ می دهد. بسیاری افرادی که از کمردرد رنج می برند، استفاده از کیسۀ یخ و گرما را روش بسیار مؤثری می دانند. برای استفاده از این روش، ابتدا کیسۀ یخ را روی نواحی تازه آسیب دیده قرار دهید. برای اینکه از این روش حداکثر استفاده را ببرید، 2 یا 3 بار در روز، هر بار به مدّت 15 دقیقه کیسۀ یخ را روی ناحیۀ درد قرار دهید. این کار را برای 24 ساعت انجام دهید. بعد از یک روز درمان با یخ، درمان با گرما را از طریق حمام با آبگرم یا با استفاده از پدهای گرمایی، هر بار به مدّت 30 دقیقه شروع کنید. بعد از 48 ساعت اجرای این روش درمانی، ترتیب استفاده از یخ و گرما را برعکس کنید. صبح ها قبل از شروع فعالیت های فیزیکی روزمرّه ناحیۀ درد را گرم کنید و بعد از ظهرها پس از اتمام فعالیت روزمرّه بر روی ناحیۀ درد کیسۀ یخ بگذارید. ماساژ دادن بدن تان روش بسیار خوبی برای برطرف کردن دردها و گرفتگی های عضلانی است. ماساژ باعث می شود که کیسه های کوچک آب داخل ماهیچه ها را پخش کرده و مانع از تجمع آن ها در یک نقطه و ایجاد درد می شود. پاهایتان را به اندازه عرض شانه باز کرده و دست هایتان را روی پهلوهایتان قرار دهید. نوک انگشتان تان را روی عضلات زیر شکم تان قرار داده و در همان حال انگشت شست تان روی عضلات پائین کمرتان قرار دهید. در این حالت می توانید تمام نواحی درد را فشار دهید. ترکیب استراحت کردن و دراز کشیدن همراه با نکات گفته شده در این ویدئو باید دردهای شما را حداکثر تا مدت 3 روز برطرف کند. برای گرفتن اطلاعات بیشتر در مورد راههای پیشگیری از کمردرد به کتاب "از بین بردن کمردرد" مراجعه کرده و برای کاهش کمردرد هر روز به مدت 15 دقیقه تمرینات ورزشی مقدمّاتی یوگا و پیلاتیس را برای تقویت عضلات پائینی کمر انجام دهید. به خاطر داشته باشید که اگر بیش از 7 روز کمردرد شدید داشتید، حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر، دیگر ویدئوها و مقالات سایت ما را چک کنید.


منبع:

www.mahtateb.com

http://www.aparat.com/v/OU9o7

https://www.youtube.com/watch?v=gycEQF6c1WU



مدت زمان: 2 دقیقه 10 ثانیه





  • دکتر میرنظامی